Stany lękowe to zespół objawów, które występują w odpowiedzi na stresujące sytuacje. Mogą one obejmować fizyczne i psychiczne reakcje, takie jak duszność, bicie serca, drżenie, pocenie się, uczucie napięcia lub zawrotu głowy. Osoby doświadczające stanów lękowych mogą również odczuwać obawy i lęki dotyczące przyszłości lub przeszłości.

Stan lękowy może być spowodowany wieloma czynnikami, w tym stresem życiowym, traumą z przeszłości lub chorobami psychicznymi. Może mieć również podłoże genetyczne. W niektórych przypadkach stany lękowe mogą być skutkiem zażywania narkotyków lub leków psychotropowych. Stan lękowy może trwać kilka minut lub godzin i może powtarzać się wielokrotnie. W cięższych przypadkach może trwać dni lub tygodnie.

Leczenie stanów lękowych może obejmować terapię behawioralną, farmakoterapię i inne techniki relaksacyjne. Ważne jest, aby osoba doświadczająca stanu lękowego szukała profesjonalnego wsparcia medycznego i psychologicznego, aby ustalić odpowiedni plan leczenia.