Onanizacja to termin używany do opisywania samozaspokajania się seksualnego. Jest to forma autoerotyzmu, w której osoba stymuluje swoje narządy płciowe, aby osiągnąć satysfakcjonujące doznania seksualne. Onanizacja może być wykonywana zarówno przez mężczyzn, jak i kobiety.

Onanizacja jest często postrzegana jako tabu lub nieodpowiednia dla osób wierzących w religię. Jednak w rzeczywistości onanizacja może być bardzo pozytywnym doświadczeniem dla osób, które chcą lepiej poznać swoje ciało i odkrywać nowe sposoby na osiągnięcie przyjemności seksualnej. Może to być również skuteczny sposób na radzenie sobie z napięciem seksualnym i redukcję stresu.