Czakry to centra energetyczne, które znajdują się w naszym ciele. Są one połączone z naszymi narządami i układami, a także z naszymi emocjami i myślami. Każda czakra ma swoje własne cechy i funkcje, które są ważne dla naszego zdrowia fizycznego, psychicznego i duchowego.

Istnieje siedem głównych czakr, które są połączone ze sobą tworząc energetyczny system. Te czakry to: korona, trzecie oko, gardło, serce, splot słoneczny, podstawa krzyża i miednica. Każda z nich jest odpowiedzialna za inny aspekt naszej egzystencji. Korona jest odpowiedzialna za nasze połączenie z wyższymi energiami, trzecie oko jest odpowiedzialne za intuicję i wizualizację, gardło jest odpowiedzialne za nasze przekazywanie informacji i komunikację, serce jest odpowiedzialne za miłość i empatie, splot słoneczny jest odpowiedzialny za nasze poczucie witalności i energii życiowej, podstawa krzyża jest odpowiedzialna za nasze poczucie bezpieczeństwa i stabilności oraz miednica jest odpowiedzialna za seksualność i potencjał twórczy.